中部山岳国家公园
海拔4,400尺-10,400尺(1,330米-3,180米)




在春、夏、秋天
您可以在这充满户外活动机会的环境里，
享受高山的清新与美丽。

这里有数不尽美好的地方。
优静的踏青山路、骑马用的小路，
网球场以及温泉。

...........有的是  舒适的气候：清爽，不潮湿。

在日本，许多的山区渡假村已是非常商业化，而且也会频频遇见来渡假的观光客...来乘鞍一带的观光客，能够平静地享受着与大自然的协调... 这里真的是既优静而又美丽，不太商业化，也还保留着她原有的风采。 "现场直播的乘鞍" （由网站摄影机传送） 环境部

: 这真是一个特殊的地方
.....壮丽的观景
到 乘鞍 Skyline > 9,000 尺(2,700米)

太空观测站和太阳 观测站就建立于近山顶的地方
....这是其中一个最佳观赏夜空的地方.

有带您到靠近山顶的巴士 (7月1日至10月31日)

番所瀑布

Kuraigahara的秋色 高山花(春天的一的濑)

三本瀑布

	长野县一个著名的瀑布
	.....3个美丽的瀑布的集合. 还有其他美丽的瀑布,比如 善五郎瀑布和番所瀑布

滑雪、登山与日出 (大雪溪) 到 Tatamidairar（畳 平）的巴士 (2,708米 停车场地) 只提供到10月31日. \1,100 (\2,000/回程) - 7-9月 10月 观光中心 至 畳平 6:00 - 16:00 (每小时) 7:00 - 16:00 (每小时) 畳平 至 观光中心 7:00 - 17:00 (每小时) 8:00 - 17:00 (每小时)	至8月上旬.
为观光客所提供的"到畳 平看日出"的巴士 （至9月30日） - 7月 8月 9月 观光中心 至 畳平 3:40 - 4:30 3:50 - 4:40 4:10 - 5:00

 美丽的高山花在白桦林盛放着.

.....在这河边的低草地，
有延着河流的散步道和脚车道，
以及美 丽的池塘与瀑布。

骑脚车

善五郎瀑布

牛留池

凄美的秋叶 (9月中-10月末)

Swiss-No-Mori: 适合全家的娱乐场所

......热气球，paraglider，钓 鱼， malet $ putter （户外小型高尔夫），BBQ 烧烤。
以及为孩童而设的游乐场。

温泉 .....泡 在里头，使在远足后的您， 觉得舒畅。	露天浴
Yukemurikan 湯けむり館: 非常受人欢迎的乳白色温泉 - 开放9:30至21:00 (20:00后不可进入) - 室内与室外（露天）的温泉浴 - 成年人: 每人700yen  小孩: 每人300yen - 从 Mizushiro 走路25分钟
露天、无需付费。 从Mizushiro 走路15分钟。

穗高连峰: 另人叹为观止的山脉风景区。只要您有时间，这里有的是无数的远足与登山的山路。 大正池：一个由火山活动所创造的神秘池。今日在原始森林的她，正逐渐转变成沼泽。Walter Weston的记念碑驻在此地。是他把日本的北阿尔卑斯介绍给全世界的。

上高地 (4月27日 至 11月15日)
登山。日本北阿尔卑斯 枪岳(3,180m), 它有着独特的矛形的山峰。 登上它，您可以360度观赏到整个北阿尔卑斯。 （回程需要2-4天。依路线、 体力、经验、天气而异）
穗高岳（从北穗高）		枪岳

白骨温泉: 一个在高山下，有名的乳白色的温泉。

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